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- Jul 01 Wed 2020 15:04
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- May 31 Sun 2020 07:28
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- May 15 Fri 2020 14:26
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- May 09 Sat 2020 21:20
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[問題/保健]益生菌(消化酵素)選擇-看板cat-批踢踢實業坊
- May 05 Tue 2020 13:35
[保健]保持消化道性能的健康糖老爹寡糖益生元★°@小冰的生…
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- Apr 26 Sun 2020 20:37
[新聞]防治過敏不克不及光靠益生菌-看板allergy-批踢踢實業坊
文/林正怡 (作者為振興病院小兒科主治醫師) 有過敏疾病的孩子越來越多,常有家長扣問需不需要給孩子吃 益生菌?事實 益生菌是什麼 ?有什麼優點? 所謂「益生菌」是指可在人類腸道內繁殖且不具致病性,反而對人類健康有所助益的細菌 ,此類細菌平日為乳酸桿菌或分支桿菌等可發酵乳醣的細菌,種類繁多。 慎選及格產品 無效就別再吃 最早益生菌是用在製作發酵食物或增添食物風味上,但由於免疫學研究成長快速,其在動 物實行被發現有影響一些免疫細胞的結果,別的就是益生菌原本就存在人類腸道,所以便 有人進一步研究是不是可以改良過敏或是腸胃疾病? ◎益生菌可以預防過敏疾病嗎? 由於益生菌種類繁多,今朝對於是不是可以預防過敏疾病的研究固然數目多,但因每一個研究 所用菌株種類、劑量都不一致,無法達成結論。不外在一些研究中發現, 益生菌對預防異 位性皮膚炎産生仿佛有些幫忙,但過敏性鼻炎及氣喘則無結果。益生菌 ◎ 益生菌可以治療腸胃炎嗎? 益生菌在腸胃疾病的研究方面,遇到與過敏疾病一樣的問題,就是每一個研究用的菌株種類 或劑量不一致,結果就很分歧,今朝沒法告竣結論。 ◎該選擇哪一種益生菌產品? 益生菌產品繁多,從飲料(如發酵乳)至高價保健食物都有,須注意的是每種產品所含 益生菌種類分歧,劑型也分歧。抱負的益生菌產品在劑型方面應當要能抵抗胃酸和膽鹽的 破壞、而且要能黏附在腸道上皮細胞上。益生菌種類方面,有一些益生菌是對腸胃有優點,有一 些則是對預防過敏疾病有好處。 若是來路明白且及格產品,一般來講,吃了沒有害處,頂多是花很多錢卻沒有效果。若是 經濟許可,或許可以吃看看,若吃3個月感覺過敏症狀有改良就繼續吃,無改良也就不需 再多花錢。可是人人要注意不要陷入迷思,過敏疾病的預防與治療,其實除吃益生菌之 外,還有更多可以做的、也證實有用的方式,例如肅清家中的過敏原(如塵螨)、多活動 、少吃高油及高熱量的食品(改善體質)、學游泳(讓鼻子順應溫差),需要的時刻利用 藥物醫治及節制。 若是前述改善方法都做到了,過敏症狀大多可以或許改善;假如做不到,想單單只靠益生菌, 大要也不克不及消弭過敏疾病。 http://tinyurl.com/8j8nga5益生菌
- Apr 24 Fri 2020 00:17
循古法專心醞釀,千の酵素是你弗成或缺的好朋友!-愛分享-新…
- Mar 21 Sat 2020 07:16
[寶寶] 就教這款益生菌的評價